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PQQ（ピロロキノリンキノン）、みんないつ飲んでる？
PQQ（ピロロキノリンキノン）を実際に買った人が、いつ飲み、どれくらい続けているのか。 iHerbの購入者レビュー本文を解析して集計した実データです。 推奨される飲み方ではなく、飲んでいる人の実際を並べています。
- 解析したレビュー
- 354件
- 対象商品
- 9商品
- 取り込み総数
- 1,620件
Timing
いつ飲んでいるか
いちばん多いのは 朝で、 飲むタイミングを書いていた人の 46% がそう答えています。
- 朝46%
- 食後32%
- 寝る前10%
- 昼6%
- 就寝1時間前2%
- 起床時2%
- 空腹時1%
タイミングを書いていた人だけを母数にしています（書いていない人は除外）。
Stacked with
一緒に飲まれている成分
レビュー本文で「PQQ（ピロロキノリンキノン）と一緒に飲んでいる」と書かれていた成分です。 延べ69件の言及を数えました。
- CoQ1042件
- Q1010件
- PQQ8件
- NMN2件
- Ubiquinol2件
- Coenzyme Q101件
- CoQ10 (ubiquinol形式)1件
表記のゆれ（「D3」「ビタミンD」など）は同じ成分として寄せています。組み合わせの 良し悪しを示すものではなく、実際に併用されていた記録です。
Duration
どれくらい続いているか
- 1ヶ月未満42%
- 1年以上30%
- 3-6ヶ月15%
- 1-3ヶ月13%
- 6-12ヶ月1%
継続期間に触れていた人だけを母数にしています。
Compared with others
ほかの成分と比べると
PQQ（ピロロキノリンキノン）を朝に飲む人の割合は 47%。 集計できた25成分の中で 3番目に高い成分です。
- 1位コラーゲン61%
- 2位ビルベリー48%
- 3位PQQ（ピロロキノリンキノン）47%
- 4位ビタミンC46%
タイミングを書いていた人だけを母数にした割合です。
Voices
実際の飲み方（レビュー本文より）
「毎朝朝食と一緒に1粒、CoQ10と併用」
California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 90 Veggie Softgels
「夕食時にCoQ10と一緒に1粒飲んでいる」
California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 30 Veggie Softgels
「毎朝朝食と一緒に1ソフトジェルを摂取しています」
California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 60 Veggie Capsules
「毎朝のコーヒーと一緒に飲んでいます」
California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 60 Veggie Capsules
「1粒を夕方にCoQ10と一緒に飲んでいます」
California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 90 Veggie Softgels
「朝食前に1錠、NACとCoQ10と一緒に」
Doctor's Best, PQQ , 20 mg, 30 Veggie Caps
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PQQ（ピロロキノリンキノン）について読む
Sources
集計に使った商品
- California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 30 Veggie Softgels51
- Jarrow Formulas, PQQ, 20 mg, 30 Capsules51
- Life Extension, Super Ubiquinol CoQ10 with PQQ, 100 mg, 30 Softgels40
- California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 90 Veggie Softgels39
- Life Extension, PQQ, 10 mg, 60 Vegetarian Capsules37
- Jarrow Formulas, QH-Absorb® + PQQ™, 60 Softgels37
- California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 60 Veggie Capsules35
- Doctor's Best, PQQ , 20 mg, 30 Veggie Caps32
最終集計: 2026-08-12
このページはiHerbの購入者レビュー本文を解析した行動の集計であり、 効果・効能を示すものではありません。自発的に投稿されたレビューが母体で、無作為に選んだものではありません。 服用方法は商品ごとの推奨用法を優先し、治療中の方や薬を服用中の方は医師・薬剤師にご相談ください。
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